Корзина
14 отзывов
Контакты
ТОО «SeaFood Group»
+7727247-15-07Алматы
+7701617-78-79Алматы
+7777249-17-29Алматы
+7776216-46-06Астана
+7717251-85-01Астана
Айнур - Алматы и Сауле - Астана
КазахстанАлматыпр. Суюнбая, 461 и ул. Бейсекбаева, 32 - Астана
Карта

Сельдь т/о н/р 350+

Сельдь т/о н/р 350+
  • Нет в наличии
  • Код: 00019

620 Тг./кг

Сельдь т/о н/р 350+
620 Тг./кг
Нет в наличииСельдь т/о н/р 350+
+7727247-15-07
Алматы
  • +7701617-78-79 Алматы
  • +7777249-17-29 Алматы
  • +7776216-46-06 Астана
  • +7717251-85-01 Астана
+7727247-15-07
Алматы
  • +7701617-78-79 Алматы
  • +7777249-17-29 Алматы
  • +7776216-46-06 Астана
  • +7717251-85-01 Астана
  • График работы
  • Адрес и контакты

Сельдь т/о н/р 350+

Фасовка: 20 кг коробка.

Самые значительные в уловах и продаже – океанические сельди (атлантическая и тихоокеанская). Наиболее упитанными эти рыбы бывают во второй половине года, осенью и зимой, когда их жирность превышает 20 процентов.

Состав и полезные свойства

Рыба сельдь легко усваивается организмом, а также является источником белка, йода, фосфора, кальция, натрия, калия, цинка, магния, фтора. В 100 граммах рыбы содержится около половины суточной нормы белка. А такие сорта как сельдь и лососевые, то есть жирные сорта рыбы, способны снабдить организм калориями в 2 раза больше той же белой рыбы.

Ненасыщенные жиры рыбы считаются более полезными жиров животного происхождения. Ученые считают, что жирные кислоты из семейства Омега-3, которые в достаточном количестве присутствуют в рыбе, способны предотвращать сердечно-сосудистые болезни, уменьшать риск возникновения тромбов в сосудах, улучшать кровоток в капиллярах. Для будущих матерей морская рыба особенно полезна.

В созревшей сельди содержится примерно 20% белка, до 25% жира, витамины А, B12, D и РР.  Входят в состав белков сельди и незаменимые аминокислоты.

Установлено, что регулярное включение селедки в рацион способно ослабляет симптомы псориаза, улучшить функции мозга и зрение. В морской рыбе есть комплекс витаминов, тот же витамин D. А рыбий жир признан эффективнее растительных масел в 5 раз. Поскольку рыбий жир способен снижать уровень холестерина в крови. Те жиры, которые входят в состав печени рыб, содержат витамины А и D. Витамины группы В есть в составе мышечной ткани рыбы – они помогают усваивать белки организмом.

Регулярное употребление селедки способно увеличивать в организме содержание «хорошего холестерина», представляющего собой липопротеины высокой плотности. Последние отличаются от «плохого холестерина» тем, что существенно снижают вероятность развития сердечнососудистых болезней и атеросклероза.

Более того, ученые установили, что жир селедки уменьшает жировые клетки (адипоциты) в размере. А это, в свою очередь, снижает вероятность появления диабета второго типа. Уменьшает сельдь и содержание продуктов окисления в плазме крови, другими словами, она содержит антиоксиданты.

Недавние исследования показали, что регулярное включение в рацион жирной рыбы (скумбрии, лосося, трески, сельди и сардин) способно предохранять от астмы. Такое действие объясняется наличием жирных кислот Омега-3, которые оказывают противовоспалительное действие, а также наличием магния. Установлено, что люди с низким уровнем магния в организме сильно подвержены приступам астмы.

Недостаток жиров Омега-3 вызывает, к тому же, такие болезни, как атеросклероз, ревматоидный артрит, рак, приводит к слабости иммунной системы и прочее. В сельди также содержится витамин D и никотиновая кислота, являющиеся важным фактором и оказывающие большое влияние на оздоровление нервной системы и костей.

Современный человек старается следить за своим здоровьем и питанием. В последнее время врачи-диетологи очень много говорят о пользе морепродуктов, а ведь, пожалуй, самым доступным и популярным среди них является обыкновенная селедка. К сожалению, не все знают, какую пользу приносит нашему организму эта рыбка, воспринимая её лишь как неизменное дополнение к лучку и отварной картошечке.

Характеристики
Основные
Страна производительРоссия
ТипМорская рыба
Вид продукцииСвежемороженая рыба
Вид рыбыСельдь
Информация для заказа
  • Цена: 620 Тг./кг
Отзывы о товаре